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【營養誤區】 都說蔬菜很健康,這種菜很多人愛吃,但小心致癌

2020-03-25 08:00

摘要:一轉眼又來到了萬物復蘇草長鶯飛的春天,這個季節不僅是萬物蘇醒的季節,也是很多蔬菜上市的季節,而在眾多的蔬菜中,蕨菜也是一種比較常見的蔬菜,很多人都比較喜歡吃,…… 查看全文»

【營養誤區】 這5種水果已列入黑名單,一定要管住嘴!

2020-03-23 08:30

摘要:眾所周知,水果中含有人體所需要的維生素、礦物質和抗氧化物。正常情況下,每天攝入的水果不能少于200克。適當的吃新鮮水果能促進胃腸道蠕動,提高免疫力。但有些水果…… 查看全文»

【營養誤區】 吃糖太多危害健康,造成7大健康隱患不可輕視!

2020-03-20 08:29

摘要:糖類是自然界常見的有機化合物,在生命活動中起著至關重要作用,是維持生命活動所需能量的主要來源,但若攝入太多游離糖,也就是添加到食品中的葡萄糖、果糖、白砂糖、蔗…… 查看全文»

【營養誤區】 味精加熱就變成致癌物?別讓偏見蒙蔽雙眼

2020-03-11 08:00

摘要:味精是很多家庭的餐桌上必不可少的一道調味品,放了味精的菜味道會更加鮮美。但是很多人對味精有著一些偏見,認為味精加熱之后會產生致癌物,吃多了容易得癌癥等等。事實…… 查看全文»

【營養誤區】 吃這幾種食物有風險,要小心寄生蟲!

2020-03-10 08:40

摘要:一提起寄生蟲,很多人認為它離自己非常遙遠,在經濟困難時期寄生蟲是很常見的,但是隨著經濟的發展和社會的進步,寄生蟲感染發病率確實降低了。生活中還是有幾類食物中可…… 查看全文»

【營養誤區】 這5種早餐千萬不要吃,傷身又變胖!

2020-03-08 17:32

摘要:美好的一天從早餐開始,早餐能為一整天提供能量。現在人們越來越意識到早餐的重要性,但早餐飲食不當,不僅引起身體肥胖,同時也會誘發糖尿病和心血管疾病等。 查看全文»

【營養誤區】 食物壞了一點還能不能吃?這4類食物不能!

2020-03-04 09:14

摘要:受到新型冠狀病毒影響,為減少出門次數,避免和其他人接觸,很多人會在家中囤積食物。但隨著天氣轉暖,食物儲存不當的話,易引起發霉或腐爛。本著勤儉節約的原則,部分老…… 查看全文»

【營養誤區】 想要身體健康,晚餐千萬不要犯這幾個錯!

2020-03-03 13:49

摘要:俗話說,民以食為天,一日三餐是非常重要的,只有吃飽吃好了身體才會有足夠的能量去應付各種事情。但是三餐時間不同,需要注意的地方也不一樣。常言道,早餐要吃好,午餐…… 查看全文»

【營養誤區】 在吃飯上就不要節約時間了,進食過快的幾個危害你肯定不知道

2020-03-01 08:50

摘要:隨著社會的發展,生活節奏也越來越快,很多人為了節約時間而縮短吃飯的時間,在吃飯的時候吃的非常的快,狼吞虎咽的幾口就把飯扒完了。雖然這確實在一定程度上減少了不少…… 查看全文»

【營養誤區】 帶孩子外出進餐不能隨便,這幾個注意事項要牢記在心!

2020-03-01 08:48

摘要:為了孩子的健康著想,大部分的家長都會選擇自己在家做飯給孩子吃,這樣既能夠保證營養均衡,還能夠保證干凈衛生。但是世事總無絕對,總是有帶孩子在外面進餐的必要,那么…… 查看全文»

【營養誤區】 可樂加味精能催情?相信這樣的謠言你就你慘了!

2020-02-25 08:11

摘要:可樂加味精,很多人都會認為它會有催情的功效,這也是網絡上廣為流傳的一種說法。很多人說喝了添加味精的可樂之后,渾身會變得非常的燥熱,非常有原始的欲望沖動。網絡上…… 查看全文»

【營養誤區】 注意:長期吃太多鹽很傷身,小心患這幾種嚴重病!

2020-02-21 08:03

摘要:對于正常人來說每天攝入的食鹽量需控制在6克以下,若長時間高鹽飲食的話會誘發多種疾病,比如高血壓、骨質疏松以及糖尿病等,這并不是危言聳聽,不妨來了解一下。 查看全文»

【營養誤區】 隔夜菜真的不能吃嗎?這幾種要絕對不行

2020-02-21 06:00

摘要:在生活中有很多老人因為比較節約,所以在家里有剩菜剩飯時都不舍得扔掉,認為食物好好的讓自己吃掉就不會浪費,而有一些子女為了順從父母的心意,也就會讓他們吃各種隔夜…… 查看全文»

【營養誤區】 嚼檳榔就像嚼口香糖?經常嚼檳榔的5大危害不可忽視!

2020-02-18 09:14

摘要:在很多人心里嚼檳榔就跟抽煙一樣,已經成為戒不掉的習慣。嚼檳榔非常的酷,而且能夠提神醒腦,還感覺非常的刺激,但是檳榔可跟口香糖不一樣,檳榔屬于一級的致癌物質,長…… 查看全文»

【營養誤區】 老年人吃得越清淡越好?錯,千萬不相信這幾個謠言!

2020-02-14 05:52

摘要:隨著年齡增長,腸胃的消化功能會越來越低。老年人容易出現腹脹和消化不良的情況,所以日常生活中的健康飲食至關重要,但是不能走進飲食誤區。 查看全文»

【營養誤區】 為什么要少吃添加糖食物?看到這幾個危害你就不再吃了!

2020-02-06 09:16

摘要:糖分有天然糖分和添加糖分兩種,天然糖分就是那些瓜果蔬菜中所含有的糖分,添加糖則是飲料、蛋糕等食物中的添加劑。很明顯,多吃瓜果蔬菜對身體是有益的,但是喝飲料、吃…… 查看全文»

【營養誤區】 長期吃素食真的對身體好嗎?這些人不能吃

2020-02-01 08:09

摘要:在近些年由于各種高熱量、高脂肪、高油脂食物的攝取讓很多人的身體發生問題,特別是患上各種三高疾病,所以有很多醫生會提倡在平時適當吃一些素食可以讓身體處于平衡,保…… 查看全文»

【營養誤區】 春節團圓少不了吃火鍋 但這5大注意事項應牢記

2020-01-30 08:34

摘要:在冬季大多數人喜歡吃火鍋,因為火鍋不僅可以幫助身體取暖,還能讓身體攝取到各種各樣的美味,不過很多人只知道吃火鍋能滿足自己的美食欲望,卻不知吃火鍋有一些注意事項…… 查看全文»

【營養誤區】 假期堅果別多吃 這7種堅果食用禁忌要明白

2020-01-27 07:38

摘要:春節期間親朋好友串門會送堅果,確實非常上檔次。堅果美味而且營養價值高,但并不是吃得越多越好,需了解堅果食用禁忌,以免引起身體上火。 查看全文»

【營養誤區】 注意,這7種食物最好不要空腹吃,會影響健康

2020-01-23 08:54

摘要:很多人認為在身體沒有任何異常癥狀的時候,在飲食方面不用特別禁忌,也會讓自己什么食物都吃,也不分時間場合。卻不知有些食物在空腹時是不能吃的,空腹時攝取這些食物會…… 查看全文»

【營養誤區】 木耳有毒吃了會腹瀉?教你挑選木耳的正確方法

2020-01-22 08:51

摘要:說起木耳大多數人都不陌生,它是日常中比較常見的一種食物,木耳的營養價值比較高,它可以幫助補充身體所需的維生素和微量元素外,還能幫助吸附毒素,排除毒素。但在近些…… 查看全文»

【營養誤區】 豆漿的營養價值高,但這5個禁忌應牢記

2020-01-14 09:06

摘要:豆漿是一種比較常見的飲品,它的營養價值比較高,所以很多人在平時喜歡喝豆漿。但有很多人在喝豆漿時容易進入一些誤區,導致得不到豆漿的營養,反而讓豆漿給身體帶來傷害…… 查看全文»

【營養誤區】 注意,睡前吃這5種食物會影響睡眠,最好不要吃

2020-01-13 09:24

摘要:在目前睡覺前大多數人有吃夜宵的習慣,他們很多會熬夜,而在熬夜的時候因為肚子饑餓攝取食物,但要知道的是,在睡前這些食物是不能吃的。有些食物在睡前食用會帶來傷害,…… 查看全文»

【營養誤區】 生病為什么不能吃辛辣食物?除了生病的人,這些人也不宜多吃

2020-01-13 09:23

摘要:相信大多數人在平時生病時醫生會特別囑咐辛辣食物盡量避免,可能有很多人感覺到奇怪,辛辣刺激食物真的會對身體造成傷害加重疾病嗎?為什么在生病期間不能吃辛辣刺激食物…… 查看全文»

【營養誤區】 麻辣燙好吃?注意經常吃有這些危害

2020-01-10 05:16

摘要:說起麻辣燙,很多年輕人都會比較興奮,確實在心情不好或者是想要吃東西時吃一碗麻辣燙能讓心情變好,特別是在寒冷的冬季,吃上一碗熱騰騰的麻辣燙可謂是一種滿足,但雖說…… 查看全文»

【營養誤區】 人吃了感染豬瘟的豬肉會怎么樣?哪類豬肉不能吃?

2020-01-09 10:14

摘要:曾有段時間非洲豬瘟傳播快,非洲豬瘟是因為非洲病毒所引起的傳染病,發病過程短而且死亡率高。最讓人恐慌的是吃了感染豬瘟的豬肉會不會對身體有危害。 查看全文»

【營養誤區】 飯后吃水果到底好不好?什么時候吃水果最好?

2020-01-08 09:48

摘要:在目前有很多家庭在飯后有吃水果的習慣,他們認為在吃飯時攝取一些油膩食物在飯后吃一點水果能解膩,而且能補充足夠的維生素。但很多人不知道這是一種錯誤的生活習慣,在…… 查看全文»

【營養誤區】 注意,孩子經常吃這7種食物易引起性早熟

2020-01-07 09:18

摘要:引起小兒性早熟的因素有很多,比如患有全身性疾病、誤服藥物或者不良的飲食結構等。雖然從飲食中獲取營養物質,但某些食物不適合孩子長時間吃,以免讓骨骺提前閉合。 查看全文»

【營養誤區】 為什么與別人共餐容易感染幽門螺旋桿菌?

2020-01-06 09:11

摘要:幽門螺旋桿菌感染部位集中在十二指腸和胃部,是引起胃部疾病的罪魁禍首,若沒有及時治療可能誘發胃癌。幽門螺旋桿菌具有很強的傳染性,可通過和患者一起吃飯被傳染。 查看全文»

【營養誤區】 發黃的大米為什么不能吃?大米要如何存放?

2020-01-02 08:19

摘要:很多人都喜歡吃大米,有的人甚至會把大米當主食,在我國南方這種現象更為普遍。人們在挑選大米的時候,要注意選一些色澤鮮亮的,這類大米的質量往往比較好,顆粒也會比較…… 查看全文»

【營養誤區】 晚餐不合理易誘發疾病?怎么吃晚餐才健康?

2019-12-30 09:36

摘要:現代人因為白天工作比較繁忙而沒有好好享受美食,到了下班后晚餐非常的豐富,但不合理的吃晚餐容易誘發多種疾病。 查看全文»

【營養誤區】 過午不食真的能減肥嗎?過午不食有哪些危害?

2019-12-28 08:30

摘要:過午不食是最近非常流行的減肥方式,它要求人們在中午飯之后到第二天早飯之前這一段時間不吃東西只喝水,以達到減輕體重的目的。并且很多人認為這是一種養生的觀念,能夠…… 查看全文»

【營養誤區】 這幾種看起來健康的食物會讓你發胖,一定要少吃

2019-12-26 07:27

摘要:越來越多的人想要變瘦,但是很少有人知道哪種食品可以減肥。有些食物乍看起來是健康的,是有利于減肥的,但是其實會導致人體重增加,對健康是不利的。 查看全文»

【營養誤區】 一天中的早餐很重要,長期不吃早餐帶來4大危害

2019-12-25 08:56

摘要:現在人們工作比較繁忙,有很多人因為時間問題不是特別在意早餐,而且清晨的時候人們的饑餓度也比較低,但是長時間不吃早餐對健康損害比較大。長時間不吃早餐,可能會影響…… 查看全文»

【營養誤區】 怎樣才算是大量飲酒?教你3招減少飲酒的危害

2019-12-24 16:42

摘要:中國的酒文化自古有之,并且代代相傳。如今應酬也離不開酒,酒桌文化也非常盛行。這種酒文化也就造成了很多男性都處于不停喝酒的狀態,尤其是對于一些工作需要的情況,不…… 查看全文»

【營養誤區】 離不開辣味食物的人要注意 過量吃辣椒易帶來4大影響

2019-12-19 09:08

摘要:辣椒是最為常見的調味品了,喜歡吃辣食的人不在少數,其中尤其以女性居多。辣椒當中的紅色素含量很高,能夠刺激胃黏膜粘液分泌,防止出現消化不良,但是很多人可能不知道…… 查看全文»

【營養誤區】 吃味精會得癌癥?這些關于味精的謠言可別再信了

2019-12-15 07:11

摘要:味精是非常常見的一種調味料,但是在很多人眼里味精是一種工業品,吃味精對身體健康是有害的,甚至會得癌。事實真是如此嗎?接下來就讓我們一起來了解一下關于味精的那些…… 查看全文»

【營養誤區】 為什么便秘吃香蕉反而更嚴重?那是你沒選對香蕉

2019-12-15 06:08

摘要:香蕉是日常生活中非常常見的水果,并且香蕉它的潤腸潤腸通便作用也使很多便秘人士對它非常的喜愛。但是很多人發現了當便秘的時候吃香蕉有些時候能夠達到通便的效果,有些…… 查看全文»

【營養誤區】 吃飯老是狼吞虎咽 對人體健康的危害有哪些呢?

2019-12-14 01:07

摘要:隨著生活節奏的越來越快,很多人都忙于工作,就無心關照自己的一日三餐,時間緊張,很多人吃飯狼吞虎咽越來越快。雖然這是一種自我選擇的飲食習慣,但是這種習慣對于人體…… 查看全文»

【營養誤區】 哪些價格昂貴的補品,營養價值卻不匹配呢?

2019-12-11 09:31

摘要:但如今人們對自己的身體健康越來越重視,養也有越來越多的人加入養生的行列,補品的市場也就炒得非常火熱。為了健康人們總是舍得花錢的,但是花的錢究竟值不值,就有很多…… 查看全文»

【營養誤區】 味道越重越下飯?重口味飲食的幾個危害

2019-12-11 09:31

摘要:現如今衡量一道菜好不好吃,口味重不重已經成了非常重要的標準。很多人都喜歡吃一些重鹽、重辣的食物,離不開這些食物連飯都吃不下去,顯然已經養成了重口味的飲食習慣。…… 查看全文»

【營養誤區】 一顆檳榔一支煙快活似神仙?吃檳榔的害處要知道

2019-12-09 09:14

摘要:嚼檳榔是很多人的愛好,有事沒事嘴里總是嚼著檳榔,非常刺激,就跟抽煙一樣。檳榔雖然有一定的藥用價值,但是經常嚼檳榔對于身體的危害性非常大,很多人都認識不到這一點…… 查看全文»

【營養誤區】 喝隔夜茶有哪些危害?隔夜茶有哪些妙用?

2019-12-06 09:57

摘要:很多人都愛喝茶,不僅品的是茶,而且還能在品茶的過程中探究人生之道。茶的種類非常的多,不同的茶的種類有不同的味道,其中不乏一些價格昂貴的名茶。很多人因為實在是非…… 查看全文»

【營養誤區】 經常吃腌菜為什么容易致癌?吃腌菜要注意什么?

2019-12-06 07:18

摘要:以前由于食物的儲存條件不足,到了冬天都沒有菜可以很好的儲存,人們便把菜腌制成為腌菜,用于冬天食用。現如今人們對于腌菜的喜好也一點沒有變,用腌菜下飯至今是很多人…… 查看全文»

【營養誤區】 孩子吃早餐要注意,這4個壞習慣一定要戒掉

2019-11-30 07:11

摘要:俗話說早吃好、中午吃飽、晚飯吃少,這就說明了早餐有多么的重要。但是部分家長為了讓孩子上學不遲到或者減肥而忽略了早餐,長時間下去會減弱孩子的記憶力,同時也會誘發…… 查看全文»

【營養誤區】 菠菜和豆腐一起吃相當于毒藥?被別謠言誤導

2019-11-24 07:38

摘要:俗話說:“菠菜豆腐雖賤,山珍海味不換”,可見“菠菜豆腐”其營養多么豐富,多么受人的喜愛。但是,又有一種說法:菠菜和豆腐一起做相當于毒藥。事實真的如此嗎?答案,…… 查看全文»

【營養誤區】 長期吃素不吃葷對身體好?這些危害你想不到

2019-11-21 08:52

摘要:在近些年因為飲食質量的提高,讓很多人在平時經常會攝取各種高油脂高脂肪食物,也正是因為這樣的飲食讓很多人的身體發生問題,特別是誘發各種三高疾病,因此有些人害怕自…… 查看全文»

【營養誤區】 肚子餓隨便吃就行?這幾種食物不能空腹吃

2019-11-20 10:17

摘要:在生活中有很多人在肚子餓的時候會隨便采取一些食物來讓自己飽腹,而他們大多數不知道有些食物是不能夠空腹食用的,空腹吃有時候會對腸胃帶來傷害,特別是這幾種食物,不…… 查看全文»

【營養誤區】 暴食癥危害健康,小心帶來這6大健康影響

2019-11-19 09:39

摘要:暴食癥是一種進食障礙,讓人控制不住地想吃東西,這對身體危害是極大的。暴食癥不僅會對消化系統造成損害,也會導致其他健康問題。 查看全文»

【營養誤區】 生活中哪些食物會加快身體衰老?這5種食物要注意

2019-11-18 09:54

摘要:只要吃對了食物就能吸收里面的營養物質,保持身體的健康,維持器官的正常運轉,但是生活中的一些食物雖然很美味,但是會加快身體衰老。 查看全文»

【營養誤區】 西紅柿和黃瓜不能一起吃?不可信

2019-11-15 12:07

摘要:黃瓜味甘,甜、性涼、無毒,具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效,可以緩解煩渴,還有減肥功效;而西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素 ,有增加胃液酸度,…… 查看全文»

【營養誤區】 晚餐大有講究 這5種食物最好不要碰

2019-11-13 09:14

摘要:晚餐飲食要以清淡為主,選擇食物有很大講究,選對食物可吸收里面的營養成分,選錯食物就會影響消化功能,會出現消化不良和腹脹等癥狀,甚至會影響晚間的睡眠。所以晚餐食…… 查看全文»

【營養誤區】 注意,加工食品的8個特點不利于健康

2019-11-13 09:13

摘要:生活中很多食物都經過了某種形式的加工,有些食品添加了延長其保質期的防腐劑,或者含有許多人造和精制成分。不過要注意了,有些加工食品食用過多對身體是不健康的,一定…… 查看全文»

【營養誤區】 十年雞頭勝砒霜?雞冠到底能不能吃?

2019-11-11 11:11

摘要:相信大家都聽說過十年雞頭勝砒霜,雞頭也就是雞冠部位,認為雞冠里面有大量的有毒重金屬,如果是吃太多的話會危害到身體健康。 查看全文»

【營養誤區】 注意,這幾款保健品不要盲目吃

2019-11-06 09:15

摘要:現在市面上的保健品受到了很多老年人的青睞,商家為了能把產品推銷出去,會把其功效吹得天花亂墜,難免會讓消費者進入誤區。在選擇保健品時一定要擦亮眼睛,切不可被廣告…… 查看全文»

【營養誤區】 鹽吃太多了會有哪些危害?如何合理的吃鹽?

2019-11-02 07:24

摘要:雖然每個人都離不開鹽,能保持身體精力,但是高鹽飲食的話會升高血壓,對腎臟帶來嚴重的損傷,必須嚴格限制鹽的攝入,尤其是警惕生活中的隱形鹽。 查看全文»

【營養誤區】 魚油并不是魚肝油,4大區別你應了解

2019-10-28 09:32

摘要:現在市場上有很多種類的營養品保健品,在這其中比較受人歡迎的就是魚肝油了,號稱男女老少吃了都是好處多多。但是因為魚肝油的價格比較高,就有不少人用魚油來代替魚肝油…… 查看全文»

【營養誤區】 注意,這5種顏色異常的食物,千萬不要買

2019-10-28 09:27

摘要:俗話說病從口入,我們平時買菜的時候一定要警惕,仔細觀察菜的顏色以及氣味,只要發現異常應該直接舍棄,尤其是這5款菜盡量少買。 查看全文»

【營養誤區】 吃飯也是有講究的,總是吃太飽會引起這五種疾病

2019-10-23 00:08

摘要:現如今對于年輕來講,最快樂的事情無外乎睡覺、吃飯、打游戲,這其中的吃飯就要好好講一講了,由于我們的生活水平已經得到了大幅提升,所以三餐也變得越來越豐盛,甚至過…… 查看全文»

【營養誤區】 被公認的6款致癌食物 有些食物要少吃了

2019-10-17 03:32

摘要:俗話說病從口入,有一些癌癥和飲食有很大關系。在我們生活中有很多常吃的食物會帶有致癌物質,在生活中一定要警惕,以免誘發癌癥。 查看全文»

【營養誤區】 哪些霉變的食物容易引起中毒?這幾種容易霉變的食物要扔掉

2019-10-12 10:11

摘要:很多人們喜歡囤食物,若沒有保存好可能會發霉或者腐爛,即使食物有一小部分發霉要及時扔掉,因為肉眼看不到已經擴散的霉菌。通過高溫加熱的方式并不一定完全殺死霉菌,不…… 查看全文»

【營養誤區】 這幾種養胃的食物并不適合全部人 有些人就不建議吃

2019-10-07 08:42

摘要:胃部三分治七分養,當胃部疼痛時人們會叮囑吃一些養胃的食物,但是口口相傳的一些養胃食物并不真正的養胃,反而會對胃部帶來一定的損傷。 查看全文»

【營養誤區】 吃雞蛋大有講究,一定要避開這5個禁忌

2019-10-04 06:31

摘要:雞蛋是我們生活中常見的食材,里面的蛋白質以及氨基酸結構非常的完美。別看價格那么低廉,但能為身體提供充足的營養物質,吃雞蛋時不能做一些事情,這樣才能讓雞蛋吃得更…… 查看全文»

【營養誤區】 吃堅果大有講究,這幾種堅果的食用禁忌要清楚

2019-09-27 03:28

摘要:堅果里面含有大量的不飽和脂肪酸以及礦物質等,能幫助降低血清中膽固醇,保護了血管壁的彈性,降低患上心血管疾病的風險,但是一些堅果也有一定的食用禁忌。 查看全文»

【營養誤區】 隔夜菜到底會不會致癌?帶你來揭秘其真相

2019-09-23 09:16

摘要:每逢家里有菜吃不完的時候,家人就會告訴我們要把它倒掉,不要留隔夜菜,說隔夜菜吃了之后會得癌癥。甚至于還會給我們繪聲繪色的說起某人因為經常食用隔夜菜,所以得了癌…… 查看全文»

【營養誤區】 早餐很重要,吃早餐一定要避開這幾個禁忌

2019-09-22 03:15

摘要:經過了一晚上的睡眠,身體里面的營養物質已經完全被消化,而且血糖濃度低,若是不吃早餐的話會出現低血糖的情況,常見的癥狀有四肢無力、臉色蒼白甚至會引起休克。早餐對…… 查看全文»

【營養誤區】 食物中毒的5種常見類型,一定要謹防

2019-09-19 07:40

摘要:到了夏天,天氣炎熱,氣溫較高,這樣的環境很適合細菌的生長和繁殖。夏秋季節是最適合大部分細菌鬧騰的季節了,在這樣良好的環境下,它們總是會忍不住蹦跶出來制造一些事…… 查看全文»

【營養誤區】 這幾款自制食物切不可亂吃 小心食物中毒

2019-09-18 09:07

摘要:一部分人群認為市面上的食物會添加各種防腐劑,會自制一些食物比如自制藥酒、咸菜以及腌肉等,雖然自制食物的過程中能保證衛生,但是錯誤的制作方法可能會出現食物中毒。 查看全文»

【營養誤區】 忽悠人的食品大盤點,估計你也被騙了

2019-09-17 09:27

摘要:現在人們的消費意識已經明顯提高,很多人們在買東西的時候會仔細的看標簽,但是也容易受到銷售員的誤導,在挑選食品時一定要注意營養成分表以及配料表。 查看全文»

【營養誤區】 哪些不良飲食習慣會傷害胃?這3種進食法很傷胃

2019-09-12 08:39

摘要:胃部非常的脆弱,每天需要不停的工作來幫助消化和吸收食物,但是一些不良的飲食習慣會對胃部帶來一定的損傷,增加了患上胃癌的幾率。 查看全文»

【營養誤區】 得了癌癥哪些食物要忌口?日常如何飲食?

2019-09-10 01:29

摘要:癌癥是很多人都談之色變的疾病,它不僅對人的身體和生命產生了巨大的威脅和摧毀,而且還牽扯著幾個家庭的安穩生活。如果家中有人得了癌癥,整個家庭都要全力配合醫生的治…… 查看全文»

【營養誤區】 注意,這3種情況下不能喝茶,小心喝奪命茶

2019-09-07 07:29

摘要:市面上的茶種的有很多,不同的茶所在的功效是不一樣的。雖然茶葉具有一定的養生效果,但是這種情況下不能喝茶,有可能會形成奪命茶。 查看全文»

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